Att det är bra för hälsan att röra på sig är nästan alla medvetna om. Patienter inom landstinget kan få fysisk aktivitet på recept som en del av sin behandling.
Fysisk aktivitet har bevisad effekt vid t.ex. högt blodtryck och depression. - - FaR är ett läkemedel kan man säga, det har en behandlande och förebyggande effekt” säger Gunilla Eriksson, FaR-samordnare på folkhälsoavdelningen.
En av tankarna med FaR är att försöka avvika från den ”vanliga vägen” med läkemedel och istället fokusera på den fysiska hälsan.
I år har 1331 recept skrivits ut och enligt studier ökar patienters motivation när de fått FaR. Samma studie visar också att motivationen håller i sig i upp till sex månader.
Receptmottagare stöttar
Jämfört med de två föregående åren har FaR ökat och en anledning till detta kan vara att det nu finns en ”receptmottagare” som kan träffa patienten efter att en förskrivare har ordinerat detta.
- En patient som fått FaR kan kontakta oss för ett samtal där vi diskuterar intressen och matvanor och sedan lägger vi upp en plan för fysisk aktivitet, förklarar Gunilla Eriksson.
Receptmottagaren tipsar om fysisk aktivitet, stöttar och motiverar de patienter som fått FaR. De har även uppföljning efter tre, sex och tolv månader för att se hur det har gått. Patienter som fått FaR kan göra vilken aktivitet de vill men om träningen ska ha en behandlande effekt måste patienten komma upp i en viss puls.
Utvärdering pågår
- Många som kommer till oss första gången skäms eftersom de vet att det är bra att röra på sig, men vi dömer ingen, vi vill inte stå med pekpinne, berättar Gunilla Eriksson.
FaR ska in i den ordinarie verksamheten och just nu görs det en utvärdering av projektet. Men Gunilla Eriksson vågar inte svara på vad som händer med FaR framåt sommaren 2011. FaR kommer att finnas kvar men i vilken omfattning är fortfarande oklart.
Sandra Vikström